HP管理人のジョギング日記３《eおきたまネット》東置賜商工会広域連携協議会

HP管理人のジョギング日記３

４月１０日
仕事と悪天候で1週間走れず
久しぶりのジョギング

天候いい天気で暑い位（２０℃）
結構きつかったが終わった後も
動いたり仕事ができるレベル

少しずつ体力が戻ってきたかな

体重65.4kg　距離11.8km タイム1:09:07 1km当り5:51
さくらんぼマラソン（ハーフ単純換算タイム）2:03:35
さくらんぼマラソン昨年のタイム1:54:56

2010/04/10 18:23　(C) 山形県赤湯温泉丹泉ホテルブログ

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