南陽市/HP管理人のジョギング日記11《eおきたまネット》東置賜商工会広域連携協議会

HP管理人のジョギング日記11

5月17日
先週の総会シーズンの暴飲暴食が祟ったのか
昨日から胃が調子悪い

本当は昨日走るつもりだったが
胃痛、胸やけで走れず

今日起きてみて、やっぱり調子がおかしい
感じとして何かしらの食あたりっぽいが胃以外は調子良いので走ってみた

走ってみると初めから胃を押されているような状態で
大事を取って往復4kmで帰ってきた

前向きにとらえれば胃が調子悪い分
食べ物があまり食べられず体重が減ってきたのは大変好印象
レースに体重62kg代で臨めたら昨年より好タイムに出来るはず！

明日、胃の具合さえよければリベンジ

体重64.9kg　距離4.0km タイム0:22:02 1km当り5:31
さくらんぼマラソン（ハーフ単純換算タイム）1:56:13
さくらんぼマラソン昨年のタイム1:54:56

2010/05/17 16:12　(C) 山形県赤湯温泉丹泉ホテルブログ

contents

■イベント

■観光

■グルメ

■企業

■暮らし

■その他